Estamos a martes, y todavía se nota bastante la carrera del sábado pasado en Jaén. Ayer lunes, entrenando en carretera, ya me notaba bastante más fluido y fácil que el domingo, pero tampoco notaba mis mejores sensaciones, al igual que hoy, que ha sido el entreno potente de la semana. Hoy tocaban 3 horas y media de mtb, con algunas series en subida y otras en llano, en total han salido 90 km, y como siempre cuando tengo entrenos de este tipo voy a mi circuito entre Camas y Salteras, de 18 km, esta vez con la compañía del junior Jose Manuel Martinez, fichaje junior del Kanina Bikes para 2010, y un compañero del aljarafe que se unió al entreno.
Este sábado, campeonato de Andalucía en La Palma del Condado, sobre 105 km de carrera, donde hay que estar al 100%. Para mañana miércoles y jueves, tengo dos entrenos de recuperación bastante tranquilos, y para el viernes la misma activación de los días antes de las carreras.
DESDE AQUI DAR LA ENHORABUENA A MI AMIGO CARLOS MARTINEZ, POR SU RECIENTE TOP TEN EN EL TITAN SIERRA DE CÁDIZ, 6º PUESTO. QUE MAQUINA!!
A descansar.
Aqui Carlos Mártinez.
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