Esta ha sido una semana muy tranquila, pero en la que he arrastrado unas leves molestias en el abductor izquierdo. Así que hoy, en lugar de entrenar, he decidido tomarme el día y darme una sesión de masaje, y nadie mejor para eso que mi amigo Jose Luis Sierra, exciclista y actualmente masajista del equipo Andalucía Cajasur profesional. Y mientras me contaba que tal había sido la Vuelta España, me daba un masaje de tonificación y me hacía apretar los dientes mientras trabajaba con el abductor.
Mañana el día previo, en el que haré un entreno de activación de 1h30, para estirar un poco las piernas tras el masaje y ponerlas a tono para el domingo.
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