Os escribo desde mi habitacón justo antes de irme a la cama, ni las once de la noche, pero ya el cuerpo me pide descansar para mañana, que tengo prevista hacer un entrenamiento de 3h30 o 4, y pasarme durante el entreno a ver la primera prueba de la Diputacion de Sevilla BTT, que corren todos mis compeñeros de esta temporada pasada.
El entreno de hoy ha tenido dos partes, 4 horas de senderismo por la mañana, y 90 kilómetros de carretera por la tarde, haciendo fartlek natural en todas las subidas, y llegando a casa con 32 km/h de media.
Mañana os cuento como termina la semana!



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