Sábado, 15 de agosto.
La segunda parte de la semana la tenía planeada para correr ayer viernes, hoy hacer un buen entreno de cuatro horillas y mañana volver a correr en Carcabuey, la Copa Andalucía de carretera. A escasamente un mes para el Campeonato de España de Maratón, mi gran objetivo de la temporada, ahora toca trabajar muy duro para llegar a esa cita lo mas fuerte posible, pero vistas las malas sensaciones que tuve ayer durante la carrera, hoy decidí pasar del entreno que me tocaba y salir a disfrutar de la bici y soltar piernas para recuperar un poco.
La ruta que he decidido hacer ha sido por las carreteras en las que yo solía entrenar en mis años de alevín e infantil, y por las que ya hacía bastante tiempo que no pasaba, por los términos de Sevilla, Dos Hermanas, Coria del Rio, Los Palacios, Utrera y Alcalá de Guadaira.
Los datos de mi Sigma Rox 9.0: 55km, 1:58 h, 28,11 km/h, 88 rpm y 128 ppm. Todo un gustazo.
Largas rectas por estas carreteras.
Mi amigo el tractorista de Los Palacios, que dijo que llevaba el pelotón a medio minuto, jeje.
En la carretera de "El huevo", la bonita yeguada Ayala.
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