Llevo ya varios días sin actualizar, pero he estado descansando... jaja. Tras el domingo que solo hice 1h30 y aproveche para ir a ver la diputación de Sevilla, el lunes tocaba descanso pasivo, día que aproveche para ir a la consulta de mi masajista Antonio "El Liebre". La ruta del martes, de dos horitas soltando piernas por debajo de 140-145 la cumplí junto a Richard y Polillita, y llegué a casa con la sensaciones de estar recargando muy bien las pilas. Ayer miércoles, disfruté de nuevo de un descanso pasivo, y por la tarde... sesión de tapitas con los Kaninas.
Hoy me marcho a la concentración del equipo, hasta el domingo. Me encuentro bastante descansado y con ganas para estos días. Esta mañana, como último entrenamiento tranquilo de esta mitad de semana de regeneración, he rodado durante 1h40, a un ritmo suave y con algunos esprines para activar el cuerpo de cara a mañana, porque tras estos días de pausa, me notaba bastante aletargado.
Os iré informando estos días de todo lo que pase en Zafra, un saludo!
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